Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
87.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 63.35g | Carbs: 153.86g.
Breakfast: Агромол Сулугуни, Своя Лінія Полуниця, Творожная Запеканка, Агромол Сир Плавлений Пастоподібний Зі Смаком "Гриби Шматочками", Лаваш Тонкий, Добра Їжа Пророщені Зерна, Агромол Кефир 1%. Lunch: Кулиничи Треугольник с Курицей, Класс Ватрушка. Dinner: Щедро Соус Тартар, Помидоры, Балык, Кулиничи Хліб Столичний Подовий. Snacks/Other: Kinder Maxi Chocolate. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лілюша🤍ua's Weight History
|