Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 117.32g | Carbs: 152.71g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, ВкусВилл Блинчики с Творогом Замороженные. Lunch: ВкусВилл Житный Хлеб , Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки , Жареное Яйцо без Жира, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг. Dinner: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Искренне Ваш Сметана 15%, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Сырники Творожные с Ванилью. Snacks/Other: Миндаль Миндаль Сырой, Дикси Яблоко, Белевские Сладости Зефир Детский, Свежевыжатый Морковный Сок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настин Зубкова's Weight History
|