Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
681 kcal
|
Fat: 30.13g | Prot: 34.27g | Carbs: 69.87g.
Breakfast: Националь Семена Кунжута, Doppel Herz Омега-3, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа Вареная, Малина, Колбаса Докторская, Болгарский Перец, Liebendorf Сыр Маасдам, Черная Смородина, Мак, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgamarta1's Weight History
|