|
В обед съела два небольших кусочка пиццы пепперони и очень вкусный фруктовый чай 🫖а на ужин был отварной картофель с маслом , овощи и грудка отбивная в яйце.
Немного встряхнула организм 😊, небольшой читмил, но в рамках своих калорий 😊 и на утро минус на весах. Т.к. стараюсь углеводы не есть на ужин🤗
|
58.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.4 kg a Week
|