Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 38.68g | Prot: 115.95g | Carbs: 138.40g.
Breakfast: Клубника, Красные Вишни, Молокія Греческий Йогурт 8%, Том Арахісова Паста Класична, Козуб Мука Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Mimimilk Творог 0,2%. Dinner: Черешня, Молокія Греческий Йогурт 8%, Крафтяр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Картошка Вареная. Snacks/Other: Черешня, Шовковиця. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellariall's Weight History
|