Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
50.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2134 kcal
|
Fat: 110.12g | Prot: 108.51g | Carbs: 172.09g.
Breakfast: Черешня, SPAR Смесь Семян Льна и Кунжута Натуральных , ВкусВилл Творожник с Чёрной Смородиной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Лепёшка Португальская, ВкусВилл Молоко Детское Безлактозное 3,2%, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Батончик Яблочный из Пастилы с Малиной, SPAR Смесь Семян Льна и Кунжута Натуральных, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Мясо по-Французски. Dinner: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Теремок Пельмени, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. Snacks/Other: Клубника, Капучино, Chikalab Печенье с Суфле Малиновый Десерт. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
AnutaKonotop's Weight History
|