Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
77.5 kg
Lost so far: 37.6 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
837 kcal
|
Fat: 44.06g | Prot: 45.12g | Carbs: 63.30g.
Breakfast: President Сыр Плавленый Шоколадный, Белый Хлеб, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Яйцо Куриное. Lunch: Паштет из Куриной Печени, Мираторг Колбаски для Гриля "Сливочные", Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Перекресток Кабачки Жареные, Запеченный Картофель, Рассольник с Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlata79891's Weight History
|