Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
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94.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3076 kcal
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Fat: 66.46g | Prot: 187.32g | Carbs: 419.40g.
Breakfast: Emmi Pro Time Yogurt Mango e Passion Fruit, Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Rigoni di Asiago Natù Albicocche, Burro di Arachidi, Albume d'uovo, ProAction Avena Pancake, Latte Scremato, Mielizia Miele Millefiori , Weetabix Weetabix Chocolate, Gullón Savoiardi. Lunch: Tassoni Fior di Sambuco, Calvé Ketchup, Maille Senape al Miele, Kraft Sottilette Light, Hengstenberg Crauti Rossi con Mele , Prosciutto Crudo, Ferrarini Prosciutto Cotto, Pane Bianco. Dinner: Zucchine, Pomodori, Fiorentini Si&no Mais Bio, Galbani Certosa Light, Maruzzella Tonno al Naturale, Galbusera Buon per Tutti i Biologici. Snacks/Other: Italiamo Savoiardi Sardi, Pavesini Pavesini al Cacao. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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enricocortese97's Weight History
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