Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
77.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 39.49g | Prot: 72.28g | Carbs: 100.15g.
Breakfast: Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Сахар, Село Зелёное Молоко 3,2%, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Помидоры, Троекурово Курица, Bottega Del Sole Спагетти. Dinner: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Бургер Кинг Капучино, Северная Долина Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|