Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 54.20g | Prot: 62.92g | Carbs: 154.05g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Пеко Хлеб Медведковский Ржано-Пшеничный, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Lunch: Черешня, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Огурец (с Кожурой), Пеко Хлеб Медведковский Ржано-Пшеничный, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Русский Хлеб Хлеб Черный, Борщ с Говядиной, Вкусно и Точка Рожок. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|