|
Juhannuskilot🙏🏻😋
|
65.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 89.04g | Carbs: 292.05g.
Breakfast: Pakkasmarja Mansikka, Kotimaista Kevyt Maito, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Kaurahiutale, Nuts About Nature Maapähkinävoi Crunchy 100%. Lunch: Valio Normaalisuolainen Voi, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). Dinner: Obst Corn Flakes, Arla Rasvaton Jogurtti Vadelma-Vanilja, Obst Corn Flakes, Arla Rasvaton Jogurtti Vadelma-Vanilja, Foodin Kollageeniproteiini. Snacks/Other: Rainbow Cashew-Pähkinä, Valio Appelsiini Täysmehu, Sun Lolly Mehujää, Banan, Fazer Sokerileipurin Pulla, Oivariini Luomu, Rainbow Kermajuusto 17%, Vaasan Kuntonäkki, Vaasan Kuntonäkki, Oivariini Luomu, Rainbow Kermajuusto 17%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nenaterese's Weight History
|