jj0_0jj's Journal, 25 Jun 23

2022 12월 초 ~ 2023 6월 25일
91 -->75 성공

74.9 kg Lost so far: 16.3 kg. Still to go: 5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 June 2023:

930 kcal

Fat: 32.98g | Prot: 29.81g | Carbs: 133.41g. Breakfast: 하루견과 하루견과시그니처오리지널. Lunch: 짜장면. more...

1699 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

Comments

목표 성공을 축하합니다. 🎉✨

우와, 멋지십니다!👍

24 Jun 23 by member: suen417

감사해요 ㅎㅎ

24 Jun 23 by member: jj0_0jj

와 진짜 많이 빼셨네요 고생 많으셨어요! 인간승리~

25 Jun 23 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미

👏👏👏👍🥳🥳

25 Jun 23 by member: 귀찮지만하리포터

축하드립니다!! 👍 너무 급한것 보다는 천천히 무게에 적응시켜야 요요가 적더라구요. 앞으로도 꾸준하시길 응원해요.

25 Jun 23 by member: 목표는 식스팩♥

와 축하드려요 🎉🎉🎉

25 Jun 23 by member: keepitup♡유지하고말테야!

모두감사합니다 ㅎㅎ

25 Jun 23 by member: jj0_0jj

천만에요. 이제부터 건강한 유지어터의 모습을 기대할게요. ❤️


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