Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
53.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 34.42g | Prot: 59.03g | Carbs: 63.30g.
Breakfast: Чай, Брест-Литовск Сыр Легкий, President Творог 0,1%, Вареное Яйцо. Dinner: Ет Ет Куриное Филе в Хрустящей Панировке, Салат Хрустящие Баклажаны, Чай, Рис Отварной. Snacks/Other: Киви, Брест-Литовск Сыр Легкий, Зенченко Кефир Таллинский 1%. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barllybaeva's Weight History
|