Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 77.96g | Prot: 109.86g | Carbs: 131.07g.
Breakfast: ВкусВилл Яблочные Чипсы, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Barilla Спагетти Отварные. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Ironman Protein Bar Пина-Колада, Масло Подсолнечное, Гарнец Мука Гречневая, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: SOJ Protein Bar Banana & Belgian Chocolate , Хлеб Черный, Мёд, Вареное Яйцо, Яблокофф Яблочные Чипсы. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GayaneGrigoryan's Weight History
|