Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
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75.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1306 kcal
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Fat: 40.89g | Prot: 79.91g | Carbs: 155.28g.
Breakfast: Hortifruti Mamão Formosa, Café com Açúcar, Sadia Presunto Magro Cozido, Lac Lélo Queijo Mussarela Fatiado, Pullman Pão de Forma Tradicional. Lunch: Galinhada, Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Cozido. Dinner: Bem Brasil Batata Frita Congelada , Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Cozido, Galinhada. Snacks/Other: Itambé Requeijão Cremoso, Biaccino Pão de Queijo Tradicional, Pullman Pão de Forma, Ovo Frito. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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biby.ivone's Weight History
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