Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 33.12g | Prot: 23.26g | Carbs: 92.80g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Ситниковское Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Polar Котлеты Рыбные , Polar Лососёвые Треугольники. Snacks/Other: Русский бисквит Бисквитное Пирожное. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pengusay's Weight History
|