Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 71.40g | Prot: 82.30g | Carbs: 110.88g.
Breakfast: Рафинад, Пятерочка Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: ВкусВилл Фрикадельки Куриные, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Помидоры, Sveza Сыр Фета, Челны Хлеб Печень Куриная с Луком Жареная. Snacks/Other: Клубника, Пятерочка Помидоры, Черешня, Абрикос, Морковь. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
антонина0408's Weight History
|