Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 37.30g | Prot: 73.16g | Carbs: 114.72g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Творожное Сдобное, Смак Хлеб с Ржаными Отрубями, Огурец (с Кожурой), Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Мегамарт Авокадо, Капуста, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры. Lunch: Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Магнит Банан. Dinner: Power Pro Femine Zero, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Кунгурский Кефир 1%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|