Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2015
|
72.9 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2015:
|
1036 kcal
|
Fat: 35.55g | Prot: 70.08g | Carbs: 108.85g.
Breakfast: Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Mixbar Арахис в Карамели, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Апельсин, Котлета Говяжья, Сыр Российский, Макароны Отварные, Щи с Мясом, Хлеб Черный, Магнолия Рыба Жареная во Фритюре. Dinner: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чай. Snacks/Other: Дикси Яблоко. more...
|
|
2036 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour and 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hrjunasja's Weight History
|