Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
71.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 87.77g | Prot: 88.52g | Carbs: 106.07g.
Breakfast: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Viola Сыр Сливочный, Помидоры, Жареное Яйцо, Dr. Korner Слайсы Гречневые. Lunch: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), SPAR Биточки из Индейки Жареные. Dinner: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Other: Zero Протеиновый Батончик, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Coffee Like Капучино (300мл), Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Зум Зум Семечки Отборные Жареные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья АУ's Weight History
|