|
Vyötärö 82,5 cm.
|
54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2425 kcal
|
Fat: 64.61g | Prot: 99.37g | Carbs: 362.73g.
Breakfast: Luumut, Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Parhaat Siemennäkkileipä, Kalanmaksaöljy, purukumi, Suodatinkahvi, Kirsikkatomaatit, Kananmunan Valkuainen. Lunch: Oululainen Hapankorppu, Omenat, Hellmann's Roasted Garlic Mayonnaise, Järvikylä Jääsalaatti, Pirkka Kokonaiset Herkkusienet, Dobele puurohiutale, tattarisuurimo, Soijapapuhiutaleet, Täysjyväriisihiutale, Kalifornian Kivetön Rusina, Chewing Gum (Sugarless), Elixi Hemp Protein And Fiber Shake Suklaa. Dinner: VegeSun Soijapapuhiutaleet, Bonne Kantarellikeitto (Bonne), Palsternakka, Lanttu, salaattiannos, Purukumi (Sokeriton), Onions, Myllyn Paras Esikypsytetty Rikottu Ohrasuurimo, GoGreen Kokonainen Tattarisuurimo, Avokado, Pirkka Kokonaiset Herkkusienet. Snacks/Other: Wasa Fit Näkkilepä (Wasa), Friggs Maissikakku Winter Apple, Pirkka Kokonaiset Herkkusienet, Palsternakka, Lanttu, Ehrmann Pehmeä Rahkajogurtti, purukumi, Pakkasmarja Puolukka, Hellmann's Roasted Garlic Mayonnaise. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pekkis61's Weight History
|