Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
83.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1258 kcal
|
Fat: 50.52g | Prot: 79.25g | Carbs: 121.79g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Гречка. Dinner: Куриная Грудка, Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Красное Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenalena7's Weight History
|