Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 105.29g | Prot: 47.31g | Carbs: 34.22g.
Breakfast: Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая. Lunch: Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Оригинальные, Вода (в Бутылке). Dinner: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|