Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 88.85g | Prot: 75.32g | Carbs: 229.20g.
Breakfast: Салат из Свеклы с Черносливом, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Северная Компания Икра Зернистая Красная Лососевых Рыб, Молоково Молоко 3,2%, Яичница, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Красная Икра Икра Кеты, Старый Мельник Пиво, Желтый Сладкий Перец, Мойва, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Колос Хлеб, Орех Пекан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasvet14231's Weight History
|