Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
338 kcal
|
Fat: 16.93g | Prot: 13.09g | Carbs: 33.86g.
Breakfast: Село Зеленое Сыр Голландский, Зеленый Перец, Коломенское Батон Нарезной, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Телец Сервелат Зернистый, Махеевъ Кетчуп. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karishkam's Weight History
|