Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 43.75g | Prot: 122.93g | Carbs: 110.85g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Кокосовая Стружка, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Малина, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья, Power Pro Whey Protein, Яйцо, Геркулес Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikatorii's Weight History
|