Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
49.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 43.28g | Prot: 48.07g | Carbs: 98.23g.
Breakfast: Американо, Gustafsen Кета Соленая, Авокадо Авокадо, Pretto Сыр Рикотта, Хлебопек Хлеб Ржаное Диво. Lunch: Яйцо Куриное, Protty Протеиновое Печенье Вишня Шоколад , Эконива Молоко 2,5% . Dinner: Хлебопек Хлеб Ржаное Диво. Snacks/Other: Американо, Bonci Мороженое Манго-Клубника. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaVika_94's Weight History
|