Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
80.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 80.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 70.06g | Prot: 46.69g | Carbs: 174.77g.
Breakfast: Сыр Эдам, Сильпо Авокадо Хаас, Philadelphia Mousse, Катеринослав Хлеб Хлеб Прибалтийский Бездрожжевой, Наш Сок Томатный Сок. Dinner: Щедро Соус Папрік, Сильпо Авокадо Хаас, Philadelphia Mousse, Galleti Хлібці Житні, Котлета Свиная, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Кешью, Клубника, Go On Nutrition Energy Bar, Danone Активіа Без Цукру, Milka Шоколад. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stan1150's Weight History
|