Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
43.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 84.95g | Prot: 113.15g | Carbs: 111.73g.
Breakfast: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Очищенные Семена Подсолнечника, Макфа Гречка на Воде, Брест Литовск Сыр Маасдам, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Самокат Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Зерненый со Сливками, Брест Литовск Сыр Маасдам, Красная Цена Миндаль. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Индилайт Медальоны из Грудки Индейки , Красная Цена Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%. Snacks/Other: Очищенные Семена Подсолнечника, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ната1996's Weight History
|