Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
68.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 44.19g | Prot: 30.82g | Carbs: 117.08g.
Breakfast: Росагрокомплекс Сырок Соленая Карамель, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом . Lunch: Фрутоняня Сок Яблоко с Мякотью, Snaq Fabriq Coco Coconut, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikctori's Weight History
|