Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
50.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 34.79g | Prot: 29.45g | Carbs: 167.86g.
Breakfast: Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Белый Замок Молоко 2,5%, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Lunch: Здравник Цикорий Растворимый, Белый Замок Молоко 2,5%. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Жимолость, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|