Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 54.35g | Prot: 105.06g | Carbs: 118.64g.
Breakfast: Эконива Сыр Колыбельский, Хлеб Бородинский, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Макароны Отварные. Lunch: Борщ Вегетарианский, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Шоколад. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хелена_хв's Weight History
|