Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2015
|
89.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2015:
|
1355 kcal
|
Fat: 59.26g | Prot: 58.33g | Carbs: 149.61g.
Breakfast: Велком Колбаса Докторская, Чай, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Оладьи. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Оладьи, Bonduelle Кукуруза. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orechek00's Weight History
|