Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 52.33g | Prot: 76.46g | Carbs: 87.85g.
Breakfast: Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Maxler Протеин, КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Халва Фисташковая Самаркандская, ВкусВилл Винегрет , Гречка Отварная, Куриные Котлеты, Миндаль Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|