Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 54.55g | Prot: 72.94g | Carbs: 101.62g.
Breakfast: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3, De Luxe Оливковое Масло, Herbalife Травяной Концентрат, Замороженная Малина, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Формула 1 на Воде. Lunch: Aro Кукуруза Замороженная, АТБ Помидор, Фасоль Стручковая, Рудь Шпинат, Щебпак Семга Слабосоленая, Хлебодар Хлеб Изюминка. Snacks/Other: Alpro Десерт Соевый Шоколадный, Гуакамоле с Помидорами, Вареное Яйцо, Хлебодар Хлеб Изюминка, Flora Лохина. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SofiSmyrnova's Weight History
|