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oha wird weniger
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91.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2134 kcal
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Fat: 56.12g | Prot: 144.41g | Carbs: 111.77g.
Breakfast: Deit Limette, Kaffee mit Milch. Lunch: Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Gut Bartenhof Kassler Kotelett. Dinner: Kulmbacher Edelherb Pils, Gemischter Salat mit Dressing, Kroketten, Tzatziki, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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