Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
67 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 40.34g | Prot: 87.45g | Carbs: 35.21g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Hortex Клубника Замороженная. Lunch: Виктория Оладьи из Кабачков, Красный Октябрь Конфета Желейная, Жареное Яйцо. Dinner: Чеснок, Куриное Филе Вареное, Слобода Майонез. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentinatomakhina's Weight History
|