Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 4.0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 45.40g | Prot: 126.92g | Carbs: 110.45g.
Breakfast: Protein Rex Lamington Клубничный, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Power Pro Протеин Whey Protein, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Яйцо, Геркулес Хлопья. Lunch: Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Самокат Филе Минтая, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikatorii's Weight History
|