Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
63.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 63.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 31.59g | Prot: 47.32g | Carbs: 154.59g.
Breakfast: McDonald's Капучино Большой, АТБ Банан, Овсяная Каша на Молоке 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Класс Котлета Куриная Паровая. Snacks/Other: Галичина Йогурт Карпатский Вишня-Брусника, Клубника, Яйцо (Целое), Картофель (без Соли, Отварной). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариночкаСава's Weight History
|