Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
96.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2155 kcal
|
Fat: 82.57g | Prot: 93.91g | Carbs: 255.43g.
Breakfast: Сильпо Авокадо, Novus Салат с Молодой Капусты, Сильпо Лосось Слабосоленый, Хуторок Гречка Вареная, Хит Продукт Имбирь, Golden Kings of Ukraine Олія Обліпихова, Novus Брокколи, Сильпо Сало, Премія Капуста Цвітна. Lunch: Сильпо Фреш Морковь Апельсин Яблоко . Dinner: АТБ Огурец, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Сильпо Лосось Слабосоленый, Класс Окунь Морской Жареный, Хуторок Гречка. Snacks/Other: Сильпо Фреш Морковь Апельсин Яблоко . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stephano Harchiano's Weight History
|