Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
47.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 73.87g | Prot: 24.35g | Carbs: 181.78g.
Lunch: Великоросс Онигири с Тунцом, Nestle Почемучка. Dinner: Вольчек Пирог с Капустой, МарС Мороженое. Snacks/Other: Айсберри Щербет Смородина, Спартак Шоколад Пористый Молочный, Скрепыши Сахарная Вата, Яблоко, Roshen Шоколад Аленка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryaahhh's Weight History
|