Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
69.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 139.60g | Prot: 55.41g | Carbs: 117.15g.
Breakfast: Велком Бекон, Виолетта Лайт Сыр Творожный Прованские Травы, Олейна Масло Растительное , Каравай Батон Пшеничный. Dinner: Чизкейк, Бюро Итальянский Бургер. Snacks/Other: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Krosby Вкусти Хрусти Подушечки со Сливочной Начинкой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monkeyfankey's Weight History
|