Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 55.51g | Prot: 36.83g | Carbs: 82.82g.
Breakfast: Salatalık (Kabuklu), Maydanoz, Semizotu, Domatesler, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Çırpılmış Yumurta, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Dinner: Nar Ekşisi, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Semizotu, Kabak Yemeği, Pirinç Pilavı. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aybükesila's Weight History
|