Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 41.07g | Prot: 31.84g | Carbs: 105.13g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Красные Помидоры, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Папа Может Вареная Колбаса. Lunch: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Карусель Котлета Домашняя, Булгур (Вареный), Салат Овощной. Dinner: Папа Может Вареная Колбаса, Салат Овощной. Snacks/Other: Яблоки, Клубника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofia94b's Weight History
|