enricocortese97's Journal, 20 Jun 23

Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
94.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 June 2023:
3821 kcal Fat: 92.23g | Prot: 183.54g | Carbs: 554.82g.   Breakfast: Latte Scremato, Caffè Zuccherato, Burro di Arachidi, Rigoni di Asiago Natù Mirtilli Neri di Bosco, ProAction Avena Pancake, Albume d'uovo. Lunch: Pesca, Anguria, Petto di Pollo, Galbusera Buon per Tutti i Biologici. Dinner: Consorcio Tonno al Naturale , Combino Fusilli di Mais e Riso senza Glutine , Pesca, Galbusera Buon per Tutti i Biologici. Snacks/Other: Italiamo Savoiardi Sardi, Galbusera Magretti I Leggeri con Gocce di Cioccolato , Selex Frollini Riso e Mirtilli Rossi, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele Bio, Formaggio Cheddar (Semistagionato), Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Gallette di Riso. more...
Gaining 3.2 kg a Week

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