Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
109.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 49.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 85.42g | Prot: 87.88g | Carbs: 88.55g.
Breakfast: Лама Торт Летний, Чай с Лимоном и Сахаром, Vici Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Сметана , Осень Свекольник с Говядиной. Dinner: Дома Куриный Бульон, Окей Окорочок Куриный Отварной . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила Кулакова's Weight History
|