Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 51.47g | Carbs: 66.17g.
Breakfast: Майонез, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Сметана , Кабачок, Куриное Филе, Сметана , Клубника, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Самокат Кекс Банановый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|