Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 92.36g | Prot: 84.33g | Carbs: 54.86g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сметана 20%, Суп-Пюре из Тыквы. Lunch: Кофемания Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Креветки (Вареные или на Пару), Суп-Пюре из Тыквы, Соусом Песто, Салат Овощной. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|