Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 37.34g | Prot: 55.10g | Carbs: 175.76g.
Breakfast: Свекла Вареная, Русский Хлеб Хлеб Черный, Калина Малина Фасоль Тушеная, Азбука Вкуса Яйцо Отварное. Lunch: BeFit Борщ Постный , Белый Хлеб. Dinner: Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Белый Хлеб, Сладкий Ангел Вафли Венские, Голден Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mi_tatiana's Weight History
|