Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 65.19g | Prot: 80.10g | Carbs: 108.25g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Город Сад Скрэмбл Классический, Творожная Запеканка с Манкой, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Prisma Рыба Запечённая с Сыром , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Сырный Суп с Грибами. Dinner: Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Авокадо, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Bootybar Протеиновый Батончик Шоколад с Фундуком. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MMaruSSya's Weight History
|